Δευτέρα, 17 Σεπτεμβρίου 2012

Έξι τροφές που βάζουν «φωτιά» στο κρεβάτι σου

Αν η οικονομική κρίση έχει χτυπήσει όχι μόνο την τσέπη αλλά και τη λίμπιντό σου, μην ανησυχείς, υπάρχουν λύσεις που δεν φανταζόσουν. Ξέχνα τα στρείδια και το βασιλικό πολτό που κοστίζουν ακριβά, και τρέξε στο κοντινότερο σούπερ μάρκετ για να δεις επιτέλους χαρά.



Σπανάκι: Ισχυρή πηγή μαγνησίου που βοηθά στη διαστολή των αρτηριών, όπερ σημαίνει καλύτερη ροή αίματος και κατ' επέκταση καλή στύση.

Αβγά: Πλούσια σε βιταμίνες B6 και B5, οι οποίες βοηθούν στην ισορροπία των ορμονών και δρουν εναντίον του στρες που επηρεάζει αρνητικά τη λίμπιντο


Αβοκάντο: Βοηθά στην παραγωγή και τη προστασία του σπέρματος από μεταλλάξεις, χάρη στη μεγάλη περιεκτικότητα του σε φυλλικό οξύ.

Σπαράγγια: Πλούσια σε βιταμίνη Β, που αυξάνει τα επίπεδα ισταμίνης, η οποία διευκολύνει τον οργασμό, ενώ έχουν και υψηλά ποσοστά πρωτοδιοσκίνης που βελτιώνει τη σεξουαλική δραστηριότητα.

Σελινόριζα: Κάθε κοτσάνι σελινόριζας περιέχει ανδροστερόνη και ανδροστενόλη, δύο φερομόνες που βοηθούν τους άντρες να ελκύουν τις γυναίκες.

Πιπεριές τσίλι: Περιέχουν τη χημική ένωση καψαϊκίνη, η οποία προκαλεί την απελευθέρωση ενδορφινών.